Ինչպես բարձրացնել տղամարդու ուժը 40 տարի հետո՝ պատճառներ, դեղամիջոցներ և ուրոլոգի խորհուրդներ

Արական պոտենցիան, դրա վատթարացման պատճառները, վերականգնման մեթոդները մշտապես ուսումնասիրվում են։Էրեկտիլ դիսֆունկցիան վաղուց համարվում էր 60 տարեկանների խնդիրը։1993 թվականին անցկացված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 40 տարեկանից բարձր տղամարդկանց կեսը զգում է պոտենցիայի նվազում։Էրեկցիայի բարելավումը պահանջում է գործողությունների մի շարք, որոնք ուղղված են անկողնում առաջացած խնդիրների պատճառի բացահայտմանը և վերացմանը:

Պոտենցիա տղամարդկանց մոտ 40 տարեկանում. իմպոտենցիայի առաջին նշանները

վատ պոտենցիա ունեցող տղամարդը 40-ից հետո ինչպես բարձրացնել

Տղամարդիկ միշտ նույնացրել են ուժը և ուժը: Արդյունքում, էրեկցիայի նվազման չնչին ակնարկը լուրջ անհանգստություն է առաջացնում։Միանվագ սխալ այրումը չի վկայում էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին:

40 տարի հետո տղամարդկանց մոտ էրեկցիայի վատթարացման նշաններն են.

  • առնանդամի թուլություն - ամուր էրեկցիայի հասնելու անկարողություն;
  • էրեկցիայի նվազումը ինքնաբերաբար կամ հեշտոցի մուտքի մոտ;
  • սեռական օրգանների ռեակցիայի անբավարարություն ձախողման վախի պատճառով;
  • զուգընկերոջ հետ սերմնաժայթքման սկիզբը օրգազմի;
  • սեռական հարաբերությունը ձգձգվում է, տղամարդը երկար ժամանակ չի կարող օրգազմի հասնել.
  • սեռական ցանկության նվազում;
  • սերմնաժայթքումից հետո երկար վերականգնում, գիշերը մեկից ավելի սեռական հարաբերություն ունենալու անկարողություն:

Եթե տղամարդն ունի ավելի քան երկու նշան, ապա դա ցույց է տալիս ուժի անկումը։

Անկողնում խնդիրների պատճառները

40 տարեկանից բարձր տղամարդկանց մարմնում կան բազմաթիվ ֆիզիկական փոփոխություններ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում էրեկցիայի վրա։Բայց բնական ծերացման գործընթացը անկողնում խնդիրների միակ պատճառը չէ։Իմպոտենցիայի հետ կապված գործոնների ճիշտ սահմանումը թույլ կտա նշանակել համարժեք բուժում:

Սեռական տարածքի բորբոքային հիվանդություններ

Բորբոքային հիվանդությունները կարող են լինել վարակիչ կամ ոչ վարակիչ: Վարակիչ հիվանդությունները ըստ հարուցչի տեսակի բաժանվում են վիրուսային, սնկային և բակտերիալների և ներառում են հետևյալ պաթոլոգիաները.

  • urethritis;
  • վարակիչ պրոստատիտ;
  • հաճախակի սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներ;
  • պրոստատոցիստիտ;
  • balanoposthitis;
  • վեզիկուլիտ;
  • էպիդիմիտ.
  • պիելոնեֆրիտ.

Ոչ վարակիչ հիվանդությունները առաջանում են առանց պաթոգեն միկրոօրգանիզմների մասնակցության։Դրանք ներառում են.

  • ոչ վարակիչ պրոստատիտ;
  • BPH;
  • միզասեռական համակարգի օրգանների չարորակ և բարորակ նորագոյացություններ (շագանակագեղձի քաղցկեղ, առնանդամի, միզածորանի պոլիպներ և այլն):

Հիվանդությունները ազդում են ոչ միայն սեռական ֆունկցիայի, այլ նաև միզասեռական համակարգի բոլոր օրգանների աշխատանքի վրա։

Հիպոդինամիա

Հիպոդինամիան վիճակ է, որը բնութագրվում է թույլ ֆիզիկական ակտիվությամբ։Այն նաև կոչվում է «քաղաքակրթության հիվանդություն»։Ֆիզիկական անգործությամբ, ավելորդ քաշով, մկանային ուժի նվազմամբ մարդկանց մոտ: Նյարդամկանային կարգավորման խախտումը հանգեցնում է բոլոր մկանային մանրաթելերի կծկողականության վատթարացման:

«Քաղաքակրթության հիվանդությունը» բացասաբար է անդրադառնում բոլոր օրգանների աշխատանքի վրա։Մարդիկ ունեն հոգե-էմոցիոնալ խանգարումներ, նվազում է լիբիդոն, այս հիվանդությամբ տառապող տղամարդիկ հաճույք չեն ստանում սեքսից։

Սրտանոթային հիվանդություններ

Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի և սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների միջև ամուր կապ կա: Պոտենցիայի նվազումը պայմանավորված է արյունատար անոթների վրա ազդող հիվանդություններով։Այս պաթոլոգիաները ներառում են աթերոսկլերոզ, հիպերտոնիա, բարձր խոլեստերին:

Այս հիվանդությունները, որոնք կազմում են ԷԴ-ի ֆիզիկական պատճառների մոտ 70%-ը, սահմանափակում են արյան հոսքը դեպի առնանդամի քարանձավային մարմիններ:

գիրություն

Ավելորդ քաշը և՛ հոգեոգեն, և՛ ֆիզիոլոգիական գործոն է տղամարդկանց մոտ սեռական խանգարումների առաջացման գործում: Գեր մարդիկ ցածր ինքնագնահատական ունեն, նրանք ավելի հակված են դեպրեսիայի, սթրեսի, ինչը նպաստում է սեռական ցանկության և ցանկության նվազմանը։

Ճարպակալմամբ, մեծ ծանրաբեռնվածության պատճառով, արյան անոթները վնասվում են: Ավելորդ քաշի դեպքում նկատվում են հիպերտոնիա, հիպերխոլեստերինեմիա և արյան նորմալ շրջանառությունը խանգարող բորբոքային պրոցեսներ։

Տղամարդկանց մոտ որովայնի ճարպը տեստոստերոնը վերածում է էստրոգենի՝ առաջացնելով հորմոնալ անհավասարակշռություն: Տեստոստերոնի պակասը հանգեցնում է քարանձավային անբավարարության, էրեկցիայի մեխանիզմի խախտման։

Վատ սովորություններ

գարեջուր և դրա ազդեցությունը ուժի վրա

Ծխախոտը, ալկոհոլը վնասում են արյան անոթները՝ սահմանափակելով արյան հոսքը դեպի առնանդամ։Նիկոտինային խեժերը նստում են զարկերակների պատերին, մեծանում է հիպերլիպիդեմիայի և զարկերակային գերճնշման վտանգը, վատանում է արյան շրջանառությունը։

Էթանոլը, մտնելով արյան մեջ, «սոսնձում» է թրոմբոցիտները՝ հանգեցնելով արյունատար անոթների խցանմանը։Արդյունքում առաջացող թրոմբոզը խաթարում է օրգանների հյուսվածքների սնուցումը, հատկապես զարկերակների և երակների բարձր կոնցենտրացիան ունեցողների, ինչպիսիք են ուղեղը և առնանդամը:

Սթրես և հոգեբանական խնդիրներ

Սթրեսը մարմնի հարմարվողական արձագանքն է հոգեբանական գրգռիչների ազդեցությանը: Մշտական նյարդային լարվածության դեպքում ավելանում է ադրենալինի և կորտիզոլի արտադրությունը՝ հորմոններ, որոնք բարձր կոնցենտրացիաներում բացասաբար են ազդում մարմնի բոլոր համակարգերի վրա, այդ թվում՝ սեռական:

Անկողնում առաջին սխալները կտրուկ նվազեցնում են տղամարդկանց ինքնագնահատականը։Վախն ու անորոշությունը նպաստում են փսիխոգեն իմպոտենցիայի զարգացմանը։Ժամանակի ընթացքում քարանձավային հյուսվածքի զգայունությունը նեյրոհաղորդիչների նկատմամբ նվազում է, քարանձավային մարմինների արյունով լցվածությունը վատթարանում է և արդյունքում՝ էրեկցիա։

Ինչպե՞ս է բժիշկը բուժում էրեկտիլ դիսֆունկցիան:

ԷԴ-ի բուժումը կախված է հիմքում ընկած պատճառից: Ժամանակակից անդրոլոգիան առաջարկում է թերապևտիկ ռեժիմների և տեխնիկայի լայն շրջանակ: Նրանց ընտրությունը որոշվում է անդրոլոգի կողմից՝ հիմնվելով կոնկրետ հիվանդի համար օգտագործման ընդունելիության վրա:

Սկզբում բժիշկը պետք է համոզվի, որ տղամարդը թերապիա է անցնում սեռական ֆունկցիայի վրա առաջացնող կամ բացասաբար ազդող պաթոլոգիաների համար։Դեղորայք ընդունելը ցուցված է ԷԴ խանգարումների և՛ փսիխոգեն, և՛ ֆիզիոլոգիական գործոնների համար: Հոգեթերապիան օգտագործվում է փսիխոգեն և նեյրոգեն իմպոտենցիայի դեպքում։Ծայրահեղ դեպքերում նշանակվում է վիրաբուժական բուժում։

Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հետևանքները տղամարդկանց մոտ

Պոտենցիայի վատթարացումը պայմանավորված է տարբեր պաթոլոգիական փոփոխություններով, և, որպես կանոն, դրանք մի քանիսն են։Բուժական միջոցառումների բացակայության դեպքում տղամարդու մոտ առկա են հոգեկան խանգարումներ՝ դեպրեսիա, փսիխոզ, նյարդային խանգարումներ։

Ինքնին իմպոտենցիան հանգեցնում է սպերմատոգենեզի խանգարման, սերմնաժայթքման և անպտղության: Սակայն ՇԴ առաջացնող հետեւանքների ցանկը շատ ավելի լայն է: Վարակիչ և քրոնիկական պաթոլոգիաները դառնում են խրոնիկ, հորմոնալ խանգարումները հանգեցնում են օրգանների մեծ մասի աշխատանքի խանգարմանը, անոթային համակարգի պաթոլոգիաները վտանգավոր են կյանքի համար: Բայց եթե տղամարդը ժամանակին դիմի բժշկի, կխուսափի բարդություններից և կբարելավի պոտենցիան։

40 տարի հետո էրեկտիլ դիսֆունկցիայի բուժման մեթոդներ

Իմպոտենցիայի բուժումը ներառում է տարբեր մեթոդներ. Հաճախ ինտեգրված մոտեցում է պահանջվում, այդ թվում՝ առաջին հերթին ապրելակերպի փոփոխություն, առօրյա ռեժիմ, սննդի ուղղում։Բարդ թերապիայի նպատակն է վերացնել էրեկտիլ դիսֆունկցիայի պատճառները և կանխել բարդությունները։

Ակնթարթային դեղեր

Լուրջ շեղումների բացակայության դեպքում նշանակվում են էրեկցիան խթանող դեղամիջոցներ։Դեղերի գործողությունը հիմնված է պենիսի մկանների թուլացման և քարանձավային մարմիններում արյան հոսքի ավելացման վրա:

Ակնթարթային դեղամիջոցները ներառում են.

  • Սիլդենաֆիլ ակտիվ նյութով պատրաստուկներ;
  • հիմնված Ավանաֆիլի վրա;
  • Tadalafil-ի վրա հիմնված միջոցներ:

Միջոցները պահանջում են համապատասխանություն դեղաչափի ռեժիմին:

Քսուքներ և սփրեյներ

Տեղական դեղամիջոցներն ունեն տեղային ազդեցություն և համարվում են ավելի անվտանգ, քան բանավոր դեղամիջոցները: Ոմանք ունեն ավելի լայն, մյուսներն ավելի նեղ դեղաբանական գործունեություն:

Հետևյալները համարվում են արդյունավետ.

  • բուսական յուղերի վրա հիմնված կրեմ;
  • ալպրոստադին պարունակող կրեմ;
  • կրեմ բույսերի քաղվածքների վրա;
  • լակի - բույսերի էքստրակտների և աֆրոդիզիակների համալիր:

Քսուքների և սփրեյների մեծ մասը բնական է և հասանելի է առանց դեղատոմսի:

Սփրեյի տեսքով կենսաբանական արտադրանքը հատուկ դեղաչափի շնորհիվ ապահովում է կենսաբանական նյութերի արագ մատակարարում, որոնք ունեն հետևյալ ազդեցությունը.

  • ակտիվացնում է տեստոստերոնի սինթեզը, մեծացնում է լիբիդոն;
  • մեծացնում է քարանձավային մարմինների արյունով լցվելու ուժը և տևողությունը.
  • մեծացնում է առնանդամի հարթ մկանների տոնուսը;
  • բարելավում է արյան անոթների վիճակը;
  • վերացնում է բորբոքային պրոցեսները.

Սփրեյն օգտագործվում է սեռական հարաբերությունից անմիջապես առաջ։Սրվակի պարունակությունը ցողում են սեռական օրգանների վրա, սպասեք 5-7 րոպե, որպեսզի նյութերը թափանցեն հյուսվածքներ։Գործընթացը կրկնվում է ամեն օր։

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր և սննդային հավելումներ

40-ն անց տղամարդիկ դարեր շարունակ խնդիրներ են ունեցել անկողնում: Մինչ դեղամիջոցների հայտնվելը, մարդիկ մեծացնում էին ուժը ժողովրդական բաղադրատոմսերի օգնությամբ, որոնք հաջողությամբ օգտագործվում են այժմ.

  • Մուշկի թուրմ (Beaver stream). 200 գ չոր մուշկը լցնում են մեկ լիտր օղու հետ և թրմում 30 օր։Վերցրեք մի թեյի գդալ օրական երեք անգամ։
  • Մարալ եղջյուրի թեյ. Կտրտած եղջյուրները դանակով մանրացնում են։Վերցրեք 2 ճ. գ. հումք, լցնել մի բաժակ եռման ջուր, պնդել կես ժամ: Քամած ըմպելիքը բաժանում են 3 մասի և խմում օրվա ընթացքում։

Կարող եք նաև օգտագործել սննդային հավելումներ։

Նրանք, ինչպես ժողովրդական միջոցները, պատկանում են իմպոտենցիայի բուժման այլընտրանքային մեթոդներին, սակայն ոչ պակաս արդյունավետ են, քան ավանդական դեղամիջոցները։

Դիետիկ հավելումները պետք է ընդունվեն դասընթացներում:

Բժիշկները դիետիկ հավելումներ են նշանակում՝ որպես միջոց տղամարդկանց համար, ովքեր տառապում են.

  • ցանկացած ծագման և անտեսման պրոստատիտ;
  • էրեկտիլ դիսֆունկցիա՝ կապված տարբեր պատճառներով.
  • կարճ սեռական հարաբերություն;
  • ցածր լիբիդո;
  • վաղաժամ սերմնաժայթքում;
  • միզասեռական համակարգի աշխատանքի խախտում;
  • ինտիմ շփման ժամանակ օրգազմի հասնելու անկարողություն կամ թույլ սենսացիաներ:

վակուումային բուժում

Էրեկցիան ապահովվում է քարանձավային մարմինների արյունալցվածության շնորհիվ։Վակուումային էրեկցիայի պոմպը օգնում է բարելավել արյան հոսքը պենիսի անոթներում: Սարքը գլան է, որի վերջում պոմպ է: Առնանդամը տեղադրվում է գլանում, այնուհետև ներսից օդը դուրս է մղվում պոմպի միջոցով։Սա ստեղծում է վակուում և մեծացնում արյան հոսքը:

հորմոնալ թերապիա

Եթե էրեկտիլ դիսֆունկցիան կապված է անդրոգենների մակարդակի նվազման հետ, ապա նշանակվում է տեստոստերոնի փոխարինող թերապիա։Անդրոգեն փոխարինող թերապիայի տեւողությունը առնվազն 3 ամիս է։Բուժման ընթացքում անհրաժեշտ է մշտապես վերահսկել անդրոգենների և լյուտեինացնող հորմոնի մակարդակը։Դեղերը կարելի է խմել, ընդունել պարենտերալ կամ ենթամաշկային իմպլանտների տեսքով։

Տեստոստերոնային դեղամիջոցների ընդունումը կարող է առաջացնել շագանակագեղձի աճ, այտուց

Վիրաբուժական միջամտություն

Վիրաբուժական թերապիայի տարբերակներն օգտագործվում են, երբ այլ բուժումները ձախողվում են: Ֆալոպրոստետիկա - բիոներտ սիլիկոնե պրոթեզի իմպլանտացիա: Պրոցեդուրան ցուցված է բնածին անոմալիաների, օրգանների վնասվածքներից հետո դեֆորմացիաների, աթերոսկլերոզի, նյութափոխանակության կայուն խանգարումների դեպքում։Մեթոդի թերությունները վիրահատական միջամտության անհրաժեշտությունն են, վարակվելու վտանգը, անհաջող վիրահատության դեպքում ՇԴ-ի բուժման այլ մեթոդներ կիրառելը գրեթե անհնար է։

Բուժական մարմնամարզություն և մերսում

Մարմնամարզությունը կարևոր է անոթների և մկանների առողջության պահպանման համար: Կանոնավոր չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը օգնում է բարձրացնել ուժը: Առավել արդյունավետ են.

  • Kegel մարմնամարզություն - վարժություններ, որոնք ուղղված են կոնքի հատակի մկանների ակտիվացմանը;
  • հետևի կամ սիմուլյատորի վրա պառկած «հեծանիվ»;
  • կոնքի շրջանաձև շարժումներ;
  • վազում է տեղում
  • «մկրատ»

Մերսումն օգնում է թեթևացնել լարվածությունը և բարելավել արյան շրջանառությունը։Թեթև հարվածները հուզում են, դրանք կարող են օգտագործվել որպես նախախաղ։

Սնուցման սկզբունքները

Ճիշտ սնունդը օգնում է նվազեցնել քաշը, վերականգնել հորմոնալ հավասարակշռությունը և բարելավել ընդհանուր ինքնազգացողությունը: Քանի որ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի պաթոգենեզը հիմնված է պենիսում արյան շրջանառության խանգարումների վրա, ողջամիտ է սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների դեպքում դիետա պահել (աղյուսակ թիվ 10):

Էլեկտրաէներգիայի առանձնահատկությունները.

  • նրանք օրական սպառում են 2500-2600 կկալ, սննդակարգի հիմքը (60%) կենդանական սպիտակուցներն են.
  • սահմանափակել աղի ընդունումը;
  • նախապատվությունը տրվում է ցածր յուղայնությամբ մսի և ձկան տեսակներին, հացահատիկային, կաթնամթերքին, խաշած բանջարեղենին և թարմ մրգերին.
  • Սննդակարգից բացառվում են ապխտած միսը, երշիկեղենը, թթու և թթու բանջարեղենը, թեյը, սուրճը։

Պետք է բացառել ալկոհոլը և ընդհանրապես ցանկացած սննդամթերք և խմիչք, որոնք գրգռում են անոթային և նյարդային համակարգերը։

Պոտենցիայի հետ կապված խնդիրների կանխարգելում 40 տարում

Կան մի քանի քայլեր, որոնք կօգնեն կանխարգելել ED-ը:

Դրանց մեծ մասն ուղղված է ապրելակերպի փոփոխությանը և ընդհանուր առողջության բարելավմանը.

  • կանոնավոր վարժություն;
  • առողջ քաշի պահպանում;
  • հնարավորինս խուսափել սթրեսից և սովորել հաղթահարել դրա հետ;
  • հրաժարվել ալկոհոլից, ծխելուց;
  • կանոնավոր սեռական կյանք;
  • սովորական բժշկական զննումներ՝ սրտի և էնդոկրին հիվանդությունների հայտնաբերման համար:

Շատ դեպքերում 40 տարեկանից բարձր տղամարդիկ կարող են հեշտությամբ վերականգնել պոտենցիան: Դա անելու համար առաջին ախտանիշների դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ: Մասնագետը կօգնի ձերբազատվել վախերից, ամրապնդել ինքնավստահությունը, քանի որ բարենպաստ բուժման կանխատեսման բանալին խնդիրը հաղթահարելու հավատն է։